Myopia (near-sightedness)

What is Myopia?

Myopia or short-sightedness is a very common eye condition that affects the patient’s vision. The condition causes objects in the distance to be blurred while closer things can be seen clearly. Approximately 1 in 3 people in the UK are thought to have myopia and it can range from mild to severe which affects the treatment options necessary. Untreated myopia is one of the most common causes of vision loss.

这是眼睛的横截面图，展示了光线如何穿过各个部位。光线从角膜进入，穿过瞳孔和晶状体，最终在眼球后部聚焦。

近视时，光线未能准确聚焦于眼底的光敏组织（即视网膜），而是略微偏前聚焦。这种聚焦偏差导致视物模糊，因为光线未能形成清晰图像供大脑解读。

近视的成因是什么？

近视通常由眼睛发育异常引起，导致光线无法正确聚焦于视网膜。一般而言，眼球轴长略微过长，使得眼球前部与感光组织视网膜之间的距离增大。这意味着光线聚焦点略微偏离视网膜，未能直接落在视网膜上。

该症状可能在幼儿期出现，但通常在青春期开始发展并逐渐加剧，直至眼球发育完全。

其确切成因尚不明确，但普遍认为与遗传因素有关，且眼球发育期间的环境因素与近视发展存在一定关联。近视常有家族遗传倾向，可能与儿童及青春期长期注视近距离物体（如书籍和电脑屏幕）有关。

尽管近视确切成因尚未明确，但某些因素可能增加患病风险。

遗传学：

近视具有家族遗传性，因此若父母一方或双方患有此症，子女更容易出现近视。迄今研究人员已发现40余个与近视相关的基因，这些基因主导着眼睛的发育、结构以及大脑与眼睛之间的信号传递。

户外活动时间：

研究发现，儿童时期户外活动时间的长短与近视的发生或发展存在关联。研究认为，若儿童有充足时间在户外玩耍和放松，不仅能降低近视风险，还能延缓现有近视的进展。这可能与户外环境更明亮有关，同时儿童在户外会聚焦于不同距离的物体，而非仅关注近处目标。

近距离工作影响：

儿童时期长时间注视近距离物体（如书籍、电脑屏幕和手机）也可能增加近视风险，因为这是眼睛发育的关键阶段。通常建议平衡近距离用眼与户外活动时间，以促进眼睛健康发育。

如何判断自己是否患有近视？

近视通常通过在当地验光师处进行视力检查来诊断，建议至少每两年检查一次。这是快速简便的检测方式，既能确认是否患有近视，又能确定需要何种处方镜片进行矫正。

即使您在过去两年内做过验光，若出现视力变化或聚焦困难，仍应考虑重新检查。常见症状包括：头痛、眼痛和眼疲劳。若患有近视，您可能还会出现以下情况：将书籍等物品凑近脸部才能看清、坐在电视机前更近的位置、或频繁揉眼睛。

近视的

治疗方法

近视最常见的治疗方式是配戴处方眼镜或隐形眼镜，不过激光手术的应用正日益普及——英国每年约有十万名患有各类眼疾的患者接受激光手术治疗。

眼镜：

在验光师完成视力检查后，他们应为您提供一份处方副本带走。除非另有说明并经测试，该处方仅适用于配镜。您可凭此处方在线订购眼镜，其中包含专属参数，确保镜片完全符合您的需求。

镜片的厚度和重量会根据处方度数而变化，这反映了您是轻度还是重度近视。通过选购更薄的镜片（即高折射率镜片），既能使镜片更轻松地嵌入镜框，又能减轻鼻梁承受的重量。

若您符合资格，可通过NHS代金券获得眼镜费用补助。更多详情请参阅NHS官网。

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隐形眼镜：

若您想尝试佩戴隐形眼镜，需另行预约验光师进行专业咨询，此过程同样需要有效的视力检查。完成咨询后，您将获得仅适用于隐形眼镜的处方，其中包含推荐的镜片类型或品牌，该处方可在任何零售商处（包括线上渠道）使用。

有些人偏爱隐形眼镜，因其更轻便且几乎看不见，而另一些人则觉得它们比眼镜更难使用。隐形眼镜虽是不错的选择，但需要更细致的护理和对镜片卫生的关注。

验光师有时会采用一种称为角膜塑形术的技术，即患者在夜间佩戴硬性隐形眼镜，使角膜形状发生轻微改变。这种方法能使角膜变平，帮助患者更轻松地聚焦。该疗法并非近视的根治手段，因为角膜通常会恢复原状，但它能帮助减少对隐形眼镜和眼镜的依赖。

激光手术：

治疗近视等眼疾的新方法是激光手术，即利用激光烧蚀角膜的局部组织，重塑其曲率。这使得光线能更准确地聚焦于眼底的视网膜。激光手术主要分为三种类型：

准分子激光角膜切削术（PRK）自1980年代末开始应用，如今主要用于矫正低度数近视。该技术无需在角膜下方切开瓣膜即可重塑角膜形态（见下文）。
激光上皮角膜塑形术（LASEK）与PRK原理相似，但需使用酒精软化角膜表面组织层以便将其掀开。这意味着外科医生可在重塑角膜形态后将该组织层复位。
原位角膜切除术（LASIK）与LASEK（上文所述）原理相似，但需在角膜上切开组织瓣，抬升后重塑角膜再复位。该术式自1990年代中期应用至今，是英国最普及的矫正方法，适用于近视与远视矫正。

这些手术在局部麻醉下进行，耗时约30分钟，通常次日即可恢复正常生活。

结果通常良好，十人中有九人报告视力显著改善，尽管可能无法完全治愈近视。还需注意的是，激光手术可能无法像矫正镜片那样有效矫正视力。